Guisos y Cocidos
Es una receta saludable y mediterránea tiene verduras y garbanzos que son buenos para el cuerpo, es fácil de hacer y ligero, esta receta podéis utilizarla para dos personas o más, si no os gusta los huevos cocidos también lo podréis hacer en po [SEGUIR LEYENDO]
Dificultad: Fácil
Tiempo medio de preparación: 45 minutos.
Ingredientes:
- 1 muslo de pollo sin piel
- 1 hueso blanco
- 1 trozo de tocino añejo o 1 trozo de tocino fresco (queda un sabor mas suave)
- 1 hueso de espinazo de cerdo
- 2 p [SEGUIR LEYENDO]
Es una receta típica y conocida en la parte del sur del España, es una comida que lo hace mucho los andaluces es fácil de hacer y su elaboración es rápida, las alubias y judías son ricas en proteínas y en fibras es muy bueno para la dieta y el [SEGUIR LEYENDO]
Dificultad: Fácil
Tiempo medio de preparación: 15 minutos.
Ingredientes: Para las albóndigas
- 3 filetes de merluza (unos 450 g)
- 1 huevo
- ¼ vaso de leche desnatada
- 4 cd. de harina
- 1 rebanada y media de pan de molde
- sal
- P [SEGUIR LEYENDO]
Dificultad: Fácil
Tiempo medio de preparación: 30 minutos.
Ingredientes:
- 300 g de arroz
- 250 g de lomo de cerdo troceado.(puede ser pechuga de pollo troceada)
- 1 cebolla grande
- 2 tomates maduros
- 2 zanahorias
- 150 g de guisant [SEGUIR LEYENDO]
Dificultad: Fácil
Tiempo medio de preparación: 45 minutos.
Ingredientes:
- 600 gr de rape en rodajas
- 4 patatas medianas peladas y cortadas en lonchas
- 1 cebolla grande cortada en lonchas
- 1 tomate cortado en lonchas
- Una hoja de l [SEGUIR LEYENDO]
Dificultad: Fácil
Tiempo medio de preparación: 30 minutos.
Ingredientes:
- 400 gr. de arroz
- 12 langostinos pelados y limpios
- 1 bote de alga laminaría, si no encontráis en bote utilizar la seca, poniéndola a remojo
- 1 litro de ca [SEGUIR LEYENDO]
Dificultad: Fácil
Tiempo medio de preparación: 45 minutos.
Ingredientes:
- 480 gramos de garbanzos
- 500 gr de espinacas
- 1 cebolla
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de perejil picado
- 2 dientes de ajo
- 1 hoja de la [SEGUIR LEYENDO]