Dificultad: Fácil Tiempo medio de preparación: 30 minutos Ingredientes: - 1 lámina de hojaldre - 100 gr. de jamón de pavo light - 1 huevo - 3 claras de huevo (podemos gastar las yemas en otra cosa, como una tortilla añadiendo un huev [SEGUIR LEYENDO]
Carnes y Aves, Cocina Japonesa y Oriental, Cocina Light, Recetas de Verano, Recetas para Fiestas, Recetas para Halloween, Recetas para Navidad
Receta light Dificultad: Fácil Tiempo medio de preparación: 25 minutos. Ingredientes: - 200 gr. de arroz integral - 200 gr. pechuga de pavo - 1 cucharada de salsa de soja - 1 naranja - Jengibre fresco - 2 cucharadas aceite - Verdu [SEGUIR LEYENDO]
En este vídeo aprenderás a elaborar una sencilla receta para hacer un flan sin colesterol. Si no dispones de mucho tiempo, puedes preparar el flan con leche de almendras ya preparada que venden en los supermercados (también puedes cambiar la leche [SEGUIR LEYENDO]
Este ligero tentempié contenta el estómago aportando únicamente 20 kcal. por tortita. Para que llegues a la hora de la comida o de la cena con el apetito bajo control, acompáñala de un quesito desnatado o de una cucharadita de mermelada light. S [SEGUIR LEYENDO]
Dificultad: Fácil Tiempo medio de preparación: 20 minutos. Ingredientes: - 100 gr. de arroz - 1 cucharadita de aceite - 1 pechuga de pollo 200 gr - 1 manzana - 2 rodajas de piña natural - 1/2 lechuga - 100 gr. de tomatitos cherry - [SEGUIR LEYENDO]
Dificultad: Fácil Tiempo medio de preparación: 15 minutos. Ingredientes: - 1 berenjena grande - 1 lata de atún al natural - 4 quesitos en porciones Light - Sal - Comino molido Preparación: Cocinar una berenjena grande en el mic [SEGUIR LEYENDO]
Dificultad: Fácil Tiempo medio de preparación: 50 minutos. Ingredientes: - 1 kilo de manzanas reineta o Golden - 1 cucharada de harina de trigo - 1 cucharada de maizena - 1 yogur natural o de limón desnatado - 1 cucharada de sucaflore [SEGUIR LEYENDO]
Cocina Light, Pescados y Mariscos, Recetas de Verano, Recetas para Fiestas, Recetas para Niños, Semana Santa
Dificultad: Fácil Tiempo medio de preparación: 20 minutos. Ingredientes: - 250 gr. de bacalao desalado en un trozo - 1 patata mediana (175 gr.) - 1 cebolla - 1 huevo crudo - 1 cucharada de nata liquida light - 40 gr. de harina [SEGUIR LEYENDO]
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