Recetas y menús de cocina. Podrás preparar comida fácil, rápida o tradicional y aprender trucos
Este ligero tentempié contenta el estómago aportando únicamente 20 kcal. por tortita. Para que llegues a la hora de la comida o de la cena con el apetito bajo control, acompáñala de un quesito desnatado o de una cucharadita de mermelada light. Si tienes la presión arterial muy alta, es mucho mejor que optes por … Leer más
Dificultad: Fácil Tiempo medio de preparación: 50 minutos. Ingredientes: – 1 kilo de manzanas reineta o Golden – 1 cucharada de harina de trigo – 1 cucharada de maizena – 1 yogur natural o de limón desnatado – 1 cucharada de sucaflore – 1 cucharada de levadura royal – La ralladura de un limón – … Leer más
Dificultad: Fácil Tiempo medio de preparación: 3 minutos. Ingredientes: – 1 pepino pelado – 8 rebanadas de molde integral o rebanadas normales – Mantequilla light – Unas gotas de limón Preparación: Untar las rebanadas de pan con la mantequilla y cortarlas a triángulos. Rellenar con el pepino pelado y cortado en láminas muy finas. Rociar … Leer más
En esta videoreceta aprenderéis a preparar una sencilla mayonesa vegana, totalmente libre de productos de origen animal. Es bueno probar y cambiar de vez en cuando, esta mayonesa se hace con leche de soja, pero tiende a ser un poco dulce. Podéis ser unas o unos inventores de la cocina y probarlo a hacer con … Leer más