Recetas y menús de cocina. Podrás preparar comida fácil, rápida o tradicional y aprender trucos
Es una receta muy típica para una dieta o si os apetece comer algo ligero. En esta receta lo que lleva es pera poco común en un plato, las peras son rico en potasio, nos ayuda a regular la presión arterial y reduce las probabilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares, también reduce el riesgo de padecer … Leer más
Hoy nos toca una receta infalible: la ensalada de pasta. En este caso, hablamos de una ensalada de pasta multicolor con atún y verduras, que combina nutrientes de diversas fuentes, como la propia pasta, además de verduras y pescado. Es ideal para todas las edades y para cualquier época del año, aunque en verano resulta … Leer más
Dificultad: Fácil Tiempo medio de preparación: Media hora Ingredientes para 4 personas: – 1 pomelo – 200 gr. de gambas enlatadas o congeladas y cocidas – 4 rodajas de piña enlatada – 1 plátano – Medio pepino – 220 gr. de fondos de alcachofa enlatados – Media taza de crema de leche – 1 cucharada … Leer más
Dificultad: Fácil Tiempo medio de preparación: 15 minutos. Ingredientes: – 10 palitos de cangrejo – 2 manzanas fuji – 1 bote pequeño de zanahoria rallada – 3 ó 4 cucharadas de mayonesa – 50 ml de nata líquida – Estragón – Zumo de limón – Un poco de lechuga variada picada fina Preparación: Pelar las … Leer más