La cocina de Bender

Como varias amigas me preguntan por cosas de maquillaje, encontré esto moscardeando por la red, espero que sea de vuestro agrado. Dejo debajo un enlace a la pagina de esta chica, allí tenéis una cantidad enorme de vídeos de maquillaje y trucos para estar muy bonitas.

Enlace a los vídeos de Michelle Phan.

Michelle Phan, es una maquilladora profesional, se ha inspirado en los colores para crear unos look muy originales, ideal para una fiesta,

Lo que más llama la atención de Avatar no es la historia, sino sus personajes, unas criaturas creadas por ordenador pero que parecen tan reales como los actores de carne y hueso.

Unas criaturas llamadas Na´vi, con unos preciosos colores azulados y verdosos que se funden con el entorno de una planeta lleno de vida y color.

En el vídeo enseña como maquillaros tipo Avatar.

En este nuestra amiga nos enseña a maquillarse estilo Lady Gaga. ¿Quién no está Gaga loco? es un poco difícil quedar con este aspecto pero aquí está! Disfrutar!

Al final del vídeo, nos enseña un truco- se trata de pintarse unos puntos en la cara, una vez os hayáis maquillado, la cámara web se distorsiona y se verán vuestros ojos de un tamaño enorme, si lo queréis hacer mirar con atención el final del vídeo.

El par de personajes que salen en el vídeo querían grabar una parte del documental, no sabemos si por su tremendo atractivo, o su tremenda olor corporal, pero ponen a los machos de la manada como motos.

La broma que hacen a estas dos pobres chicas, creo que se pasaron, de todas formas verlo vosotros y opinar.

Esta chica se cree que es la más fotométrica de la piscina. Se ha tomado unas copas de más y quiere quedar la más guapa delante de la cámara. Cuando se mete una culada y se mete discretamente en el agua para calmar el dolor del golpe y la vergüenza.

Las caricias:

Las caricias son esenciales en el proceso de vinculación entre el bebé y tú, las necesita del mismo modo que cualquier criatura animal.

El bebé nace sociable y busca el afecto físico en caricias, abrazos y besos, por eso es importante que tanto tú como tu pareja expresen libre y físicamente el amor por su bebé.

El afecto físico es clave en el desarrollo emocional del niño, no lo olvides. Un niño privado de afecto físico carece de un estímulo esencial para su crecimiento.

El apego es contacto y comunicación:

La comunicación que nace entre los padres y el bebé es un lenguaje que supone demandas y respuestas. Los cuidados no deben ser excesivos ni insuficientes. No conviene ser padres autoritarios ni tampoco esclavos del bebé. Tu hijo debe aprender a esperar. Aunque al principio parece querer todo “ya”, poco a poco aprenderá a esperar unos minutos, pero sólo será capaz de hacerlo si sabe que puede confiar en ti y en los cuidados que recibe.

Cuando lo amamantas se forma un vínculo muy importante para mi bebé y yo , tu bebé mira tu cara, escucha tu voz y se siente acunado, y desde ahí comienza a aprender acerca del mundo que lo rodea. Cuando le hablas y lo mimas, él sabe que es amado, entonces comienza a comprender que puede confiar y depender de ti.

El apego se forma desde antes del nacimiento:

El vínculo del apego no se produce en un solo día, sino que se construye y fortalece a lo largo de mucho tiempo. Empieza a formarse cuando los padres planifican tener un hijo o se enteran de que el embarazo se inició.

En esta etapa, la mayoría de los padres desarrolla todo tipo de expectativas sobre el bebé que vendrá. Y estas imágenes ceden luego ante la aceptación del bebé que realmente nace. Una de las tareas más importantes que enfrentas como madre es la de reconocer al hijo que tienes, aceptarlo y valorarlo como es.

El apego entre mi bebé y yo es la base para sus relaciones futuras:

Una de las propiedades más importantes del ser humano (necesarias para sobrevivir) es su capacidad para formar y mantener relaciones. Y esta capacidad está asociada al funcionamiento del cerebro humano.

Así como el cerebro nos permite ver, oler, gustar, pensar y movernos, también nos permite formar y mantener vínculos y amar. Las bases para esto se instalan durante la infancia y los primeros años de vida.

Las experiencias que tu bebé atraviese en este período de vida de tanta vulnerabilidad, condicionarán en mayor o menor grado su capacidad para formar relaciones íntimas y emocionalmente sanas en el futuro: un apego sano con “ mi bebé y yo ” funda una base sólida para futuras relaciones; un apego problemático establece una base biológica y emocional frágil.

El vínculo se construye:

Cada vez que lo tomas en brazos, aunque al principio lo hagas con torpeza, aumentan los sentimientos de afecto entre ustedes dos. Siempre que puedas pon a tu bebé contra tu cuerpo, míralo a los ojos, háblale y cántale suavemente mientras lo acunas.

Él puede detectar tu calida y amorosa presencia, respondiendo con su mirada, sus expresiones faciales, su voz, sus movimientos de piernas y brazos, su prensión manual y cualquier otra forma de contacto entre mi bebé y yo . Este proceso de apego (temprano y cariñoso), gracias al cual padres e hijos permanecen unidos a través del tacto y la mirada, hará que te sientas más cómoda en el cuidado del niño. Y es el primer paso hacia la unión familiar y el normal desarrollo emocional y social de tu hijo.

Háblale mientras lo alimentas, lo bañas, le cambias los pañales y juegas con él. No olvides que se trata de un ajuste mutuo: tú debes aprender cuáles son los ritmos de tu niño (para comer, dormir, jugar, reaccionar) y el niño, por su parte tiene que aprender a manifestar sus necesidades.

Este entendimiento mutuo que se forma con el bebé y tú, es posible desde muy temprano y de manera instintiva. Evita siempre la práctica de dejar llorar siempre a tu hijo con el objetivo de no consentirlo. Cuando lo escuches llorar sentirás el impulso de tomarlo en brazos para saber qué pasa y poder consolarlo; no dejes de hacerlo.

Los masajes:

Al bebé le gustan mucho los masajes, porque además de relajar  lo vive como expresión de contacto y amor. La duración puede variar en función de la tolerancia o intolerancia expresadas a través de la tranquilidad o el llanto. No sientas obligación de realizar masajes a tu bebé, pero ten presente que son caricias que puedes darle en distintos momentos:

- A la hora de dar un masaje a tu bebé debes estar tranquila. No olvides que la propiedad relajante del masaje es también para quien lo da.

- Asegúrate de que el lugar físico esté templado.

- Acuesta a tu bebé sobre una manta o sobre una toalla.

- Pon música suave. Háblale o cántale con dulzura.

- Trabaja sobre todo su cuerpito masajeando ambos lados con movimientos parejos y simultáneos, manteniendo tu cara próxima a la de tu bebe y mirándolo a los ojos.

Si creías que habías visto de todo en cuestión de vídeos sobre bebes, atento a este crió y su pasión por el rock mas duro (o heavy ). El niño es escuchar las primeras notas y se pone como loco, también parece que le tranquiliza y se queda dormido, incomprensible, ami esa música me pone de los nervios.

El encuentro establecido entre el bebé y tu desde el momento que nace, es el inicio de una relación profunda que afectará el desarrollo de toda su vida.

En este primer encuentro se juegan aspectos cruciales del desarrollo de tu hijo, no sólo debido a su estado de indefenso (como el de toda cría al nacer), sino también porque en los cuidados básicos iniciales el ser humano funda las bases de su personalidad futura. Con el alimento, el intercambio de miradas, el aseo, la conversación y las caricias, trasmites a tu hijo pautas y mensajes que conformarán los cimientos de su psiquismo.

En el universo de las relaciones humanas las más intensas son sin duda las familiares. Y en esta red de vinculaciones íntimas, el encuentro de mi bebé y yo es el más significativo. Tu bebé, como todos, ha nacido frágil (en estado de dependencia respecto de ti, su padre y otros cuidadores), y en el marco de esta dependencia temprana se desarrolla el apego. Se trata de un lazo muy especial que formas con tu hijo, que produce en él seguridad, alivio, consuelo y placer, por un lado, pero también angustia cuando asoma el temor o la posibilidad de perderte.

Te sentirás atraída hacia tu bebé; vivirás el deseo físico de olerlo, abrazarlo, mecerlo, arrullarlo y mirarlo detenidamente. Tu hijo, a veces, responderá acurrucándose, sonriendo, llorando, chupando y agarrándose de ti. Tus conductas serán placenteras, consoladoras y nutrientes para él, y sus conductas causarán satisfacción y placer en ti. Y es precisamente en esta relación de “ el bebé y tu ”, tan especial y única, que se desarrolla el apego.

Por eso, la forma en la que levantas a tu bebé, lo sostienes, lo bañas y lo alimentas impacta de manera contundente en su naturaleza. Sin las experiencias tempranas adecuadas (si los cuidados suaves, sensibles, amorosos y nutrientes de cada día) el potencial de desarrollo del niño no es completo.

Y se ha demostrado que mientras el bebé se familiariza con tu voz, tu rostro, con tu olor y tu textura, incorpora bases para los vínculos personales que mantendrá hasta la vejez: si establece una relación fuerte contigo, su probabilidad de crear relaciones saludables con otros es alta; pero si el apego de mi bebé y yo no es bueno, podría vivir problemas emocionales y de relación más tarde en la vida.

Es así como el inicio de la relación con tu bebé (marcado por el instinto de supervivencia y los cuidados afectivos en el hogar) instala en el niño una suerte de base biológica y emocional para todas sus relaciones venideras.

Una mejor relación entre el bebé y tu.

El cuidado de la relación entre mi bebé y yo es lo principal. Se trata de continuar con lo que has venido realizando durante los meses de embarazo previos.

No descuides los actos que crean apego: alzar y sostener al bebé en el hombro con amor, mecerlo, cantarle, alimentarlo, besarlo y acariciarlo, son todas experiencias cruciales de vinculación temprana. Aprovecha para jugar con el bebé cuando está tranquilo y despierto, y también a la hora de cambiarle los pañales y bañarlo.

Háblale mirándolo a los ojos, y míralo a los ojos al abrazarlo y acariciarlo; también al darle el pecho, al cambiarle el pañal y bañarlo.

El momento del amamantamiento es clave; aprovéchalo. Procura que sea un clima tranquilo y que se acompañe de caricias y miradas. En la medida de lo posible, evita actividades paralelas a la hora de dar el pecho, como mirar TV y escuchar radio.

Aprende a interpretar el lenguaje del pequeño para que la relación entre mi bebé y yo sea más íntima. Él habla con sus sonidos y llantos para expresar dolor, hambre, frío, miedo, cansancio, placer… Háblale y tócalo. Aunque él no responda con palabras, comprende lo que dices. Y trata de llamarlo siempre por su nombre o del modo que lo llamas cariñosamente.

Cuida el vínculo con tu hijo. No es extraño que te sientas a gusto con un bebé tranquilo, pero abrumada con uno irritable. Debes estar atenta, leer las señales no verbales que emite e intentar siempre responder adecuadamente. Con cada hijo tu estilo de comunicación puede variar, porque cada uno es único.

Fomenta un ambiente tranquilo y un ritmo de vida ordenado. Evita momentos rápidos, nerviosos o violentos. El bebé se relaja sólo cuando la madre está relajada y bien dispuesta. Y tienes que pensar que el mundo para mi bebé y yo, será el mismo.

Cuida los hábitos del sueño del bebé. En la medida de lo posible, acostumbrándolo a dormir con los ruidos habituales de la casa y en su propia cuna o cama. La canción de cuna tranquiliza enormemente. Le ayuda a conciliar el sueño y sentirse más seguro.

Las separaciones en este momento de la vida del bebé no son fáciles para nadie. Si tienes que salir a trabajar, asegúrate de que la persona que quede sea de tu confianza. Pasando el primer momento, la situación se supera con mayor tranquilidad, de cualquier modo, es bueno planificarlo con la pareja y el pediatra en función de cada situación.

Dificultad: fácil

Tiempo medio de preparación: 30 minutos

Ingredientes:

- 2 tazas de mantequilla
- 4 tazas de harina
- 2 cucharadas de soda en polvo
- 2 tazas de azúcar
- 5 tazas de avena licuada (mida la avena y luego licuela hasta convertirla en polvo)
- 24 oz. de chispas de chocolate
- 2 tazas de azúcar morena
- 1 pellizco de sal
- 1 barra de chocolate hershey de 8 oz. (rallada)
- 4 huevos
- 2 cucharadas de polvo de hornear
- 2 cucharadas de vainilla
- 3 tazas de nueces trituradas.

Preparación:

- Batir hasta hacer una crema con la mantequilla y las dos azucares.

- Añade los huevos y la vainilla.  Mezcla con la harina, la avena, la sal, el polvo de hornear y la soda. Agrega las chispas y la barra de chocolate, rallada y las nueces trituradas pero no mucho, menear hasta que quede todo bien mezclado.

- Haz pequeñas pelotillas y coloca las con una separación de dos pulgadas entre sí, sobre una bandeja para Hornear galletas.

- Hornea unos 10 minutos a 200 ó 225, cuando las veáis doradas las sacáis . Rinde para 112 galletas. Que las disfrute!

Dificultad: fácil

Tiempo medio de preparación: 15 minutos

Ingredientes:

- 1/4 de taza de mantequilla
- 1 taza de leche
- 1 taza de harina de avena
- 1 taza de salvado
- 1 huevo
- 1/4 de cucharadita de sal
- 1/2 de cucharadita cremor tártaro
- 1/2 cucharadita de levadura en polvo.

Preparación:

- Corta la mantequilla en trozos y agrégale la harina y el salvado.

- Añade los restantes ingredientes y mezcla bien. Precalienta el horno a 200º. Utilizando una cuchara deja caer el liquido (tiene que quedar como masa de tortitas) untada de aceite o mantequilla. Cuece durante 12 o 15 minutos, hasta que se dore.

- Se puede servir con mantequilla, nata, chocolate o rellena (es costumbre en estos países de rellenar con beicon ya hecho y queso, u otras cosas, pollo desmenuzado, lo que queramos acompañado con queso .

- Para la versión en dulce debemos de agregar ademas de los otros ingredientes: 6 cucharaditas de azúcar, 1/4 cucharadita de vainilla y 1/2 cucharadita de canela en la masa.

Dificultad: fácil

Tiempo medio de preparación: 20 minutos

Ingredientes:

- 6 cucharadas de mantequilla/margarina reblandecida
- 2 tazas de harina con levadura (en el original self-rising flour, de no encontrar digo yo que dará igual usar levadura aparte, ¿no?)
- 1 cucharada de azúcar
- 1/2 taza de pasas opcional
- 1 huevo bien batido
- 1/2 taza de leche
- 4 cucharadas de nata espesa
- hojas de mallorn, si no encontramos(que es lo mas fácil) sirve cualquier tipo de hoja que sea dura para poder envolver.

Preparación:

- Con un tenedor se corta la mantequilla sobre la harina y se mezcla en un bol hasta que parezca pan rallado (esto me parece mejor hacerlo con los dedos, por experiencia propia con este tipo de masas).

- Hazlo rápido para que la mantequilla no se funda demasiado. Añade el azúcar y si así lo deseas las pasas.  Bate el huevo con la leche aparte hasta que estén bien mezclados, guarda una cucharada de esta mezcla para pintar las lembas.

- Añade la nata y la mezcla de huevo y leche a la harina y mézcla hasta que esté firme pero blando. Amása tres o cuatro veces sobre una superficie ligeramente enharinada. Extiéndelo hasta que tenga un grosor de 1 cm (aproximadamente, y córtalo con un cortapastas ovalado o con forma de hoja.

- Ponlo en una bandeja de horno ligeramente engrasada dejando al menos centímetro y medio de espacio entre las lembas, píntalas por encima con la mezcla que habías guardado y mételas al horno unos 12 o 13 minutos, a temperatura de unos 200 grados, temperatura que se suele poner cuando hacemos galletas)

- Para guardarlas envuelve cada lemba individualmente en hojas de mallorn frescas y limpias, si en tu región no crecen mallorns guárdalas en una caja que cierre bien.  Sale sobre una docena y media de lembas.

Dificultad: fácil

Tiempo medio de preparación: 30 minutos

Ingredientes:

- 3 tazas de harina de avena
- 2 onzas de mantequilla
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/3 taza de agua
- 1/2 cucharadita de bicarbonato sódico.

Preparación:

- Se pre calienta el horno a 150º. Se mezclan dos tazas de harina con el bicarbonato.  Derrite la mantequilla y agrégale el agua.  Esta mezcla de agua y mantequilla se añade a la harina con sal y bicarbonato, trabajándola hasta formar una masa.  Embadurna la mesa o encimera o mostrador de trabajo con harina (para que no se pegue) , y sobre ella amasas y pasas el rodillo.

- Hasta lograr un espesor de unos 25 milímetros.  Se corta en trozos pequeños, los trozos los podéis hacer como mas os guste, redondos, alargados o con moldes haciendo figuras muy divertidas, se cuece durante 20 minutos en una bandeja sin untar ni mantequilla ni nada. Después se baja el horno a 100º mas o menos, y dejarlo tostar hasta dorarse.

Las tortas una vez hechas, les ponéis lo que mas os guste a vosotros.

Juega a este fantástico juego de puzzle de la película Avatar. Pon las piezas en la posición correcta en su lugar y crear una imagen hermosa.

Parece sencillo pero este que escribe se comió un torrado, me volví loco, en el juego tenéis casi todos los personajes de la película.

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