Ensaladas

Receta de aguacates rellenos fáciles

Dificultad: Fácil Tiempo medio de preparación: 15 minutos. Ingredientes: - 4 aguacates - 250 grs. de gambas cocidas y peladas - 1 cebolleta picada - 1 lata atún al natural - Mayonesa Preparación: Partimos los aguacates por [SEGUIR LEYENDO]

Salsa cesar para ensaladas

Dificultad: Fácil Tiempo medio de preparación: 10 minutos. Ingredientes: - 1 huevo entero y una yema - 1 dl de aceite - 1 cucharadas de vinagre - 1 cucharada de zumo de limón - 3 filetes de anchoa - unas gotas de salsa Worcestershire [SEGUIR LEYENDO]

Ensalada de legumbres con espárragos

Es una receta muy sencilla de hacer y su elaboración es fácil, este plato contiene muchas proteínas y sales minerales e hidratos de carbono. En esta receta puedes poner garbanzos, judías o lentejas como mas os guste. Disfrutar de este riquísimo [SEGUIR LEYENDO]

Receta de Taboulet

Es, pues, una especie de cous-cous frío con verduras. El tabulé es un plato muy apreciado por su sabor y facilidad de preparación. Vídeo receta de Taboulet. [flashvideo file=http://lacocinadebender.com/videos/taboulet.flv /] [SEGUIR LEYENDO]

Ensalada exótica

Dificultad: Fácil Tiempo medio de preparación: 10 minutos Ingredientes: - 1 lechuga - 2 tomates - 1 plátano - 2 cucharaditas de zumo de limón - 1 taza de rodajas de apio enlatado - 3 rodajas de piña enlatada - 2 cucharadas de acei [SEGUIR LEYENDO]

Ensalada de espinacas

Dificultad: Fácil Tiempo medio de preparación: 20 minutos Ingredientes para 4 personas: - 1/2 kg. de espinacas tiernas - 1 paquete pequeño de tiritas de beicon - 1 loncha gruesa de queso manchego - 2 huevos duros - 3 rodajas de pan (m [SEGUIR LEYENDO]

Ensalada de melón con jamón serrano

Dificultad: Fácil Tiempo medio de preparación: 20 minutos. Ingredientes: - 1 melón - 4 lonchas de jamón serrano - Mezcla de lechugas de todo tipo - 3 nueces picadas - 2 tomates - Un poco de cilandro fresco - 2 huevos duros - Aceit [SEGUIR LEYENDO]

Ensalada de judías verdes con atún

Como ya pasaron las fiestas y mas de uno o una abra engordado un poco con tantas comilonas, es hora de empezar un poco el régimen así que os dejo la receta de una sencillisima y riquísima ensalada, es muy completa y saludable, como siempre os digo [SEGUIR LEYENDO]

Receta de ensalada con gulas, langostinos y beicon

Receta de una estupenda ensalada con la cual nos saldremos de la rutina de las típicas ensaladas, es muy variada, así que puede servir de primer plato, o de acompañamiento, a vuestro gusto. Como todo en la cocina a esta receta le podéis añadi [SEGUIR LEYENDO]

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