Alimentacion y Salud

Beneficios de los suplementos deportivos

Cada día hay más personas que saben valorar la importancia de tener una buena nutrición para ofrecer un mejor rendimiento en sus ocupaciones. Y si hablamos de los atletas o los apasionados al fitness, no podemos dejar en el tintero a los suplement [SEGUIR LEYENDO]

Beneficios de emplear sartenes de titanio

La sartén suele ser una de las herramientas de cocina que más solemos usar debido a su versatilidad para preparar casi cualquier plato, como carne a la plancha o unas verduras salteadas. Es justamente por ese uso tan frecuente que a la hora de esco [SEGUIR LEYENDO]

La yerba mate

La Yerba Mate, que suele ser más famosa por su nombre mate a secas, posee numerosas propiedades y efectos beneficiosos para nuestro cuerpo que nos pueden ayudar a conservar un buen estado de salud. Aunque no estemos familiarizados con ella, segurame [SEGUIR LEYENDO]

Alimentación saludable

Para cumplir una alimentación sea saludable, debemos aportar a nuestro organismo los nutrientes esenciales para que los órganos estén sanos y la energía para que nuestro cuerpo funcione correctamente. Si somos consecuentes con la importancia de e [SEGUIR LEYENDO]

Batidora de vaso Mysmüd

Actualmente nos preocupamos mucho más que antes por nuestra alimentación, y es que lo que ingerimos tiene que ver mucho con nuestra salud. Una de las carencias más habituales es la falta de verduras, frutas u hortalizas en nuestras comidas diarias [SEGUIR LEYENDO]

Cafeína para fibrosis del hígado

Una investigación realizada en Estados Unidos afirma que el consumo habitual de cafeína (2,25 tazas al día) puede ayudar a reducir la fibrosis del hígado, exactamente un 75% menos. Aunque no se han realizado investigaciones concluyentes, se espec [SEGUIR LEYENDO]

Estás resfriado? Despejar las vías respiratorias con pino

La cocción de yemas de pino, combinadas a partes iguales con marrubio blanco, pulmonaria y malvavisco, ayudan a diluir la mucosidad y a calmar los estornudos frecuentes. Para ello, hierve una cucharada de este cóctel herbal en el contenido de una t [SEGUIR LEYENDO]

Colores de advertencia en los dentífricos

Esta entrada quiere darte a conocer que significan estos colores en la pasta de dientes y que puedas detenerte en el supermercado o en la tienda por un momento y tomar una buena decisión para el bienestar y salud de los tuyos. De ahora en adelante a [SEGUIR LEYENDO]

Contra las rampas o calambres musculares

La infusión de tomillo se considera como uno de los preparados herbales más efectivos frente a los espamos musculares, gracias a su contenido en timol y flavonoides. La podemos preparar con una cucharadita de la hierba por vaso de agua hirviendo, d [SEGUIR LEYENDO]

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