Receta de bacalao en salsa verde

Es una receta con el ingrediente principal muy rico en proteínas y fósforos y contiene poca grasa. Es bueno este alimento recomendado en dietas de adelgazamiento o control del peso, también es para dieta muscular por su proteínas y para los niños con sus vitaminas y sus nutrientes. Esta acompañado con su salsa verde que … Leer más

Vídeo receta de espaguetis carbonara

Es un vídeo de una receta de una comida muy conocida y famosa en Italia los espaguetis, con la salsa a la carbonara, en el vídeo veréis una mujer explicar paso a paso como hacerlo desde la pasta hasta las salsa. Esta muy rico y sabrosa son fácil de hacer y rápido de elaborar.

Los aportes nutricionales del aceite de oliva y el aceite vegetal

La alimentación es clave en el desarrollo físico, sensorial y emocional de las personas. A partir de ella intentamos incorporar todos los nutrientes, proteínas y vitaminas que nuestro organismo necesita para tener la fuerza y energía suficiente en nuestras actividades cotidianas, además de prevenir posibles lesiones o enfermedades. En este sentido, algunos alimentos pueden brindar … Leer más