Contra las rampas o calambres musculares

La infusión de tomillo se considera como uno de los preparados herbales más efectivos frente a los espamos musculares, gracias a su contenido en timol y flavonoides. La podemos preparar con una cucharadita de la hierba por vaso de agua hirviendo, dejándola reposar unos minutos. Luego la filtramos y tomamos, después de endulzar con miel.

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