Receta de rodaballo al horno

Esta receta es singular, por el ingrediente principal del plato que es el rodaballo. Si algunos no sabes lo que es, un pescado plano pero que esta muy rico y es fácil su elaboración y sencillo de hacer. Antiguamente este pescado era llamado ¨el rey de la cuaresma¨ y conocido el plato por su simpleza de su elaboración y por su sabor.

receta-rodaballo-horno

Dificultad: Fácil

Tiempo medio de preparación: 35 minutos.

Ingredientes:

Un rodaballo de un k. y medio aproximadamente
2 ó 3 patatas medianas
4 dientes de ajo
rodajas de limón
pan rallado
1 vaso de agua
aceite de oliva
Sal

Preparación:

El horno se precalienta mientras se pelan y cortas las patatas.

Se pelan las patatas en rodajas finas y se colocan en una fuente de horno untada previamente de aceite y una pizca de sal.

Se introduce en el horno a unos 150ºC unos 15 minutos.

Mientras se va limpiando el rodaballo quitándole las tripas y las escamas se le hacen unos cortes en el interior para introducir el limón, se sazona por dentro y fuera.

Pasado el tiempo se saca la fuente con las patatas del horno y se coloca encima el pescado al que habremos colocado una capa muy fina de pan rallado, también se le añaden los ajos enteros y aplastados y el vaso de agua.

Estará hecho el rodaballo cuando el pan rallado esté tostado ligeramente.

El tiempo dependerá del tamaño del pescado y de cada horno pero aproximadamente tardará de 20 minutos con una temperatura de 180º.

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