La dieta mediterránea

Sabemos que la llamada «dieta mediterránea» es sana y equilibrada, pero en un país que tiene orilla al Mare Nostrum, ¿realmente la seguimos como hacían nuestros abuelos. El término popular fue acuñado en los años cincuenta, cuando se descubrió que en la alimentación predominaban las verduras y hortalizas, cereales, abundante fruta y proteínas derivadas sobre … Leer más

Guía de mamás para cuidar bebés

Esta entrada quiere enseñar a los padres y madres, cómo cuidar adecuadamente al bebé desde un punto de vista humorístico. Esta estupenda guía nos enseñará de manera gráfica qué cosas podemos hacer, y qué cosas no debemos hacer ni en sueños. Cómo levantar al bebé. Cómo dar el pecho al bebé. Cómo comprobar la temperatura … Leer más