La cocina de Bender

Los huevos de las aves constituyen un alimento muy habitual y básico en los seres humanos, esta protegido por su cáscara y su contenido es proteínas (principalmente en albúmina que es la clara o parte blanca del huevo) y lípidos, de fácil digestión, son el componente principal de múltiples platos dulces y salados, y son un complemento imprescindible en muchos otros debido a sus propiedades aglutinantes (ayudan a que quede compactas las masas).

Valor nutricional de 1 Huevo fresco entero crudo.
medio por cada 100 g
Agua 76,2 g
Valor calórico 145 kcal
Proteínas 0,6 g
Glúcidos 10,0 g
Lípidos 12 g
Provitamina A 10,11 mg
Vitamina B  2 0,37 mg
Vitamina B 6 0,12 mg
Vitamina B 0 mg
Vitamina C 3,3 mg
Vitamina PP  0,227 mg
Hierro 50 mg
Calcio 9 mg
Magnesio 133 mg
Fósforo 124 mg
Potasio 121 mg
Sodio 1 mg
Fibras 0 g

El Día Mundial del Huevo se celebra el segundo viernes de octubre.

Juego lanza el Huevo.

Con el ratón o mouse podrás ir tirando el huevo hacia la cesta de arriba hasta llegar ala meta y conseguir el premio.

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